Nek - en kaak klachten door computer

Het is niet zo moeilijk om een link te maken tussen een slechte werkhouding aan de computer en pijnklachten in de nek. Zittend in een gebogen houding voor het beeldscherm zorgt ervoor dat je de nek moeten strekken om het beeldscherm te zien. Door die langdurige extensie van de nek geraken spieren moe en worden ze hard. Als gevolg komt er een reactie van de spieren in je hals en van de spieren rond het kaakgewricht. Die gaan ook samentrekken, waardoor je als het ware steeds je tanden op elkaar gaat klemmen. Het gevolg is pijn in de kaken en spanningsgevoel in de hals, slikklachten.
De oplossing is: zorg voor een goede werkhouding. De pijnklachten kunnen verbeteren door het inzetten van osteopathie.
Maak een afspraak:

Osteopathie (Patrick Rodrigus/ Machteld Schravendeel): 06 - 14 335 553

 

Publicatie: 14 augustus 2017